Välkommen till ERA Essence – en plats för dig som vill återknyta till din livskraft, minnas din inre sanning och leva med hjärtat som kompass.
Jag erbjuder:
• Life Force Activation (LFA)
• Reiki
• Light Language Activation
• Coaching
Du är välkommen oavsett om du är ny på din inre resa eller har utforskat energiarbete tidigare. Vi börjar där du är – och öppnar dörrar till mer klarhet, flöde och autenticitet.
Här får du släppa prestation och stress, och istället återknyta till din inre visdom. Tillsammans aktiverar vi din energi, transformerar blockeringar och väcker det som redan finns inom dig.
Jag finns i Bålsta, Stockholm & Online – med möjlighet till andra orter vid förfrågan.
Läs mer och boka via länkarna, eller hör av dig om du har frågor!
All kärlek,
Erica
Grundare av ERA Essence
LFA är en direkt energiöverföring och en aktivering av din medfödda livskraftsenergi och djupa medvetande (non-duality). Det är en transformerande, renande och läkande process och deltagare som går regelbundet på klasser beskriver bl.a. att de har mer klarhet, känner alla sina känslor starkare, sover bättre och får en djupare kontakt med sin intuition.
Det är en spirituell praktik där syftet är att få din livsenergi att flöda fritt vilket hjälper dig att komma i djupare kontakt med din sanna essens och inre kraft samt släppa taget om gamla beteendemönster och tankesätt som inte längre hjälper dig.
Du som deltagare behöver bara ligga ned på en yogamatta, blunda och slappna av. Det spelas hög musik i olika genrer och jag som facilitator kommer att vidröra olika chakra- och meridianpunkter på din kropp samt arbeta i energifältet utanför din kropp.
Inga förkunskaper av något slag behövs.
Läs mer via länkarna nedan.
Reiki är en healingmetod med ursprung från Japan och är en mjuk och effektiv behandling för t.ex. smärtlindring, stress, ångest, sömnproblem eller fysiska och mentala spänningar.
Reiki ger påfyllning av livsenergi (rei = universiell och ki = livsenergi). Detta skapar en djup avslappning som löser upp spänningar. Kroppen får möjlighet att återhämta och läka sig själv, både fysiskt och mentalt. Under en session kan du uppleva olika sensationer och efteråt känner du dig ofta avslappnad eller energipåfylld.
Du som klient ligger nedbäddad, fullt påklädd, med slutna ögon. Det spelas lugn musik och jag som utövare placerar mina händer på olika ställen på din kropp för att öka flödet av livsenergi.
Reiki är godkänt som friskvård vilket innebär att du kan använda ditt friskvårdsbidrag på alla Reikibehandlingar.
Läs mer via länkarna nedan.
Coaching inom True Vibration-metoden som bygger på olika verktyg som du kan applicera i din vardag och som hjälper dig att lära känna dig själv bättre. Genom att lära känna dig själv bättre kommer du närmare din sanna essens - din True Vibration - och kan börja ta beslut i livet utifrån din intuition, följa ditt hjärta och leva ett liv med mindre rädsla och motstånd.
Vi kommer på ett nyfiket och kärleksfullt sätt titta på vad bl.a. dina känslor och triggers vill förmedla till dig och vad som ligger till grund för dina önskningar eller utmaningar. Alla delar av dig är värda att älskas och dina känslor och triggers sitter på värdefull information till dig som är till hjälp för din expansion.
Boka in ett kostnadsfritt Discovery call där vi kan prata om förslag på upplägg, pris och hur jag kan hjälpa dig. Det är viktigt att det känns bra för oss båda och att vi är en energimatch.
Läs mer via länk nedan.
LFA Gruppklass • Stockholm
LFA Gruppklass • ONLINE
LFA • 1:1 Privatsession
Reiki 60 min • Distans
Reiki & Sound • Stockholm
Your True Essence: 6-veckorsprogram 1:1
mer info kommer
Essence Rising: 6-veckorsprogram Grupp
mer info kommer
Jag är utbildad jurist och har varit verksam i drygt 10 år inom juristbranschen.
Efter många år av stress, press och att stänga av mina känslor blev jag under hösten 2020 sjukskriven för utmattningssyndrom, vilket blev den stora vändpunkten för mig. Jag påbörjade en djupgående transformation med hjälp av både personlig och spirituell utveckling och det var först när jag kunde se och förstå varför jag hade vissa tankar och beteendemönster som jag kunde påbörja min läkningsprocess på djupet.
Vi människor är komplexa energivarelser och våra tankar och känslor påverkar oss och vår syn på verkligheten. Jag ser livet från ett holistiskt perspektiv, vilket betyder att alla delar av oss - kropp, sinne och själ - är ett och att allt hänger ihop. Vi behöver ta hand om alla delar av oss för att ge oss själva de bästa förutsättningarna i livet.
I mina olika sessioner och klasser är du välkommen att utforska dig själv från olika perspektiv och genom olika healingpraktiker så att du kan omfamna alla delar av dig, även de delar som du kanske tror att du behöver gömma för att bli älskad. Allt börjar med dig och först när du ger dig själv vad du behöver kommer det att speglas i den yttre omvärlden.
Det är tack vare kombinationen av energiarbete och coaching som jag själv har skapat stora, positiva förändringar i mitt eget liv och jag vet därför hur kraftfulla dessa verktyg är och hur mycket det kan hjälpa.
Från att ha varit ångest- och prestationsdriven till att idag känna mig fri, tacksam och lycklig med kraftfulla verktyg till hands för att hantera livets alla upp- och nedgångar - för visst är livet omtumlande ibland. Det är när du känner dig grundad i dig själv som du kan hantera livets alla situationer med mer trygghet och lugn.
ERA Essence är mitt sätt att ge tillbaka all kärlek och kunskap jag har samlat på mig under åren. Mitt mission är att inspirera, hålla ett kärleksfullt space och guida dig genom din egen transformation - tillbaka hem till din sanna essens.
Låt oss göra den här resan tillsammans.
Anmäl ditt intresse för att bli först med att få information om kommande utbildningar i Reiki Usui Shiki Ryoho
- Steg 1 (Shoden) Planeras till hösten/vintern 2025
- Steg 2 (Okuden) Planeras till våren 2026
Copyright © Alla rättigheter förbehållna